Boxing Moves.

Boxing Moves les is een uitdaging als je van een stevige inspanning houdt.

De muziek jaagt je aan om door te gaan. Veel been moves als lifts en kicks.

En natuurlijk boxing met bokshandschoenen in rustige en hoge tempo’s.

Met jezelf maar ook sparren met een partner met stootkussens en wat dacht je van de hangende en staande boks zak.

Dit alles gecombineerd met de speedladder en circuittraining, de plank en side stands etc.

Boxing Moves daar sta je niet stil bij……..